Craniosacral-Therapie bedeutet, auf Ihren Körper zu hören
Als Craniosacral-Therapeut bin ich ein Experte für die Körperwahrnehmung und kann Ihnen helfen, auf Ihren Körper einzugehen und zu hören, was er Ihnen mitteilt.
Wenn wir wissen, was in Ihrem Körper ist, kann ich Sie im Umgang mit ihm beraten. Ihre Symptome werden Sie dann weniger stören und im Idealfall ganz verschwinden.
Besonders gute Erfahrungen mit Craniosacral-Therapie habe ich bei der Behandlung von chronischen Krankheiten gemacht, insbesondere bei
- Rücken- und Kopfschmerzen
- Allergien
- Burnout
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS) bei Kindern
- Entwicklungsschwierigkeiten von Babies
- neurologischen Störungen wie Parkinson, Alzheimer oder Multiple Sklerose
- u.v.m.
Craniosacral-Therapie hilft, positiv mit Beschwerden umzugehen
Leiden Sie unter körperlichen Symptomen wie Schmerzen oder Unwohlsein? Fühlen Sie sich überfordert vom Stress im Alltag?
Als Craniosacral-Therapeut kann ich Ihnen helfen, positiv mit Ihren Symptomen umzugehen und unterstütze Sie dabei, sich auf das zu konzentrieren, was Sie trotz Ihrer Beschwerden gut können und was Ihnen Freude bereitet.
Dass das nicht einfach ist, weiss ich aus eigener Erfahrung. Doch wenn Sie einen positiven Umgang mit Ihrem Körper anstreben, werden Sie mit einer höheren Lebensqualität belohnt.
Behandlungsablauf einer Craniosacral-Therapie
Eine Craniosacral-Therapie beginnt mit einem kurzen Gespräch bei dem Sie mir das Wichtigste zu Ihren Beschwerden erzählen.
Danach nehmen meine Hände zum ersten Mal physischen Kontakt mit Ihrem Körper auf, meistens am Kopf oder an den Füssen. Wir stellen gemeinsam fest, was Ihr Körper uns mitteilt.
Über unsere Wahrnehmung tauschen wir uns laufend aus. Ich helfe Ihnen, Ihre Körperwahrnehmung zu erweitern.
Entspannung ist ein wesentlicher Bestandteil meiner Craniosacral-Behandlung. Atmen Sie durch, verlangsamen Sie Ihren Rhythmus, schweben Sie wie auf einer Wolke.
Anzahl Sitzungen
Bei einer Craniosacral-Erstbehandlung sind vier bis fünf Sitzungen sinnvoll. Geben Sie sich diese Zeit um Veränderungen zuzulassen.
Danach bewerten wir gemeinsam den Behandlungserfolg und legen fest, ob weitere Sitzungen sinnvoll sind.